- Μαμά, κοίτα να φροντίσεις τον εαυτό σου, το υπερβολικό βάρος μειώνει την ζωή κατά 7 χρόνια! - αυτό μου έλεγε η κόρη μου η Στέλλα, που ζει στην Ιρλανδία, κάθε φορά που συναντιόμασταν. Και μου πάσαρε ολοένα και περισσότερες θαυματουργές ξένες δίαιτες, σχέδια ασκήσεων γυμναστικής για καύση του λίπου, τσαγάκια αδυνατίσματος και άλλα θαύματα.

Ούτε καν που τα δοκίμασα όλα αυτά. Σκεφτόμουν μέσα μου: «Σιγά, θα κάτσω να ασχολήθω εγώ, τώρα στα γεράματα, με τα περίσσια κιλά; Τα καλύτερα χρόνια μου τα έχω περάσει πια». Πέρασα πανέμορφες στιγμές με τον άντρα μου, μεγάλωσα τα παιδιά μου. - Καλύτερα να μου κάνεις κάνα εγγονάκι, παρά να μου λες εξυπνάδες - γελούσα μαζί της.

Αλλά μετά από λίγο καιρό έπαψα να γελάω, όταν δεν μπορούσα πια να ανέβω τις σκάλες λόγω της παχυσαρκίας μου, γιατί ήταν τόση η δύσπνοια και ο πόνος στα γόνατα. Άρχισα να φοβάμαι ότι θα πάθω καρδιακή προσβολή την ώρα που πήγαινα τα ψώνια στο σπίτι... Και κοιταζόμενη στον καθρέφτη, έπρεπε να παραδεχτώ ότι η Στέλλα είχε δίκιο. Είχα παραμελήσει τον εαυτό μου τρομερά. Ο πισινός μου ήταν μεγάλος σαν παλαιστή σούμο. Στην κοιλά μου κρέμονταν πτυχώσεις λίπους, είχα παχάκια και διποσάγωνο. Το δέρμα μου ήταν τόσο κρεμασμένο παντού, ενώ είχα κυτταρίτιδα όχι μόνο στα οπίσθια και στους μηρούς αλλά ακόμη και στα χέρια μου!

Δεν έμοιαζα όμως πάντοτε έτσι. Τι με έκανε να μετατραπώ από ένα λεπτό, ελκυστικό άτομο σε μια γυναίκα τόσο παχύσαρκη; Την χειρότερη επίδραση στην εμφάνισή μου είχε ένα δράμα που είχα βιώσει πριν από 8 χρόνια...

Με τον Μάκη μου γνωριστήκαμε ενώ είμασταν ακόμη στην τεχνική σχολή. Έτυχε που παίρναμε κι οι δυο το ίδιο λεωφορείο από Αγία Παρασκευή. - Αμέσως μόλις σε είδα, σκέφτηκα «Αυτή είναι η μέλλουσα γυναίκα μου» - γέλαγε μετά ο Μάκης. Είμασταν παντρεμένοι ευτυχισμένα για σχεδόν 30 χρόνια. Μέχρι την τραγική εκείνη μέρα που καθόμασταν στο τραπέζι μετά το δείπνο.

Ο Μάκης άρπαξε ξαφνικά την καρδιά του, έπεσε και δεν ξανασηκώθηκε ποτέ. Το ασθενοφόρο έφτασε πολύ αργά. Έθαβα τον άντρα μου την μέρα που είχα τα 50στά μου γενέθλια.

Όλα τα σχέδια που είχα κάνει στη ζωή μου κατέρρευσαν σαν σπιτάκι από τραπουλόχαρτα. Είχαμε μαζί με τον Μάκη ένα ζαχαροπλαστείο στο τοπικό παζάρι της περιοχής μας. Θέλαμε να δουλέψουμε για μερικά ακόμη χρόνια, στη συνέχεια να συνταξιοδοτηθούμε και να χτίσουμε ένα μικρό σπίτι έξω απ' την πόλη. Είχαμε ήδη αγοράσει το οικόπεδο. Τώρα δεν υπήρχε λόγος κάν να σκεφτώ τη συνταξιοδότηση. Έμεινα μόνη μου με την επιχείρηση και έπρεπε να δουλεύω για δύο.

Φοβόμουν ότι μόνη μου δεν θα τα κατάφερνα. Η Στέλλα πήγαινε ακόμη σχολείο τότε και έμενε μαζί μου. Δεν μπορούσα να καταρρεύσω. Έπρεπε να εξασφαλίσω στην κόρη μου μια αξιοπρεπή ζωή.

Σηκωνόμουν στις 4 το πρωί και πήγαινα με το παλιό αυτοκίνητο του Μάκη στον φούρνο και σε μερικούς χονδρεμπόρους για φρέσκα προϊόντα. Να προσθέσω πως πάντα φοβόμουν να οδηγήσω. Δούλευα κάθε μέρα, εκτός από Κυριακή.

Στο τέλος, χάρη στην εξαντλητική δουλειά, κατάφερα να διατηρήσω το ζαχαροπλαστείο. Ωστόσο, όλη αυτή η προσπάθεια είχε αντίκτυπο στην εμφάνισή μου. Ήμουν τόσο απασχολημένη με τη δουλειά που έτρωγα πολύ ακανόνιστα - και αυτό επιβράδυνε εντελώς τον μεταβολισμό μου. Επιπλέον, έτρωγα καθημερινά από τα γλυκά αρτοσκευάσματα που με περιέβαλλα (ήμουν σε θέση να καταβροχθίσω ακόμη και 12 κρουασάν σε μια μέρα!). Και αυτή τη συνεχή νοσταλγία του Μάκη, την παρηγορούσα με το φαγητό. Ήρθε και η εμμηνόπαυση... Μετά από μερικούς μήνες ζύγιζα 20 κιλά περισσότερο.

Αποδείχθηκε ότι μια γνωστή της είχε έρθει στο μαγαζί για κάτι μπισκότα και δεν με γνώρισε... πάγωσα και δεν ήξερα τι να πω. Έκλεισα γρήγορα το ακουστικό και τα μάτια μου γέμισαν δάκρυα. - Αν αυτές είχαν περάσει έστω τα μισά από αυτά που πέρασα εγώ, θα έμοιαζαν εκατό φορές χειρότερα - σκεφτόμουν με πικρία.

Αμέσως μετά τις σπουδές της η Στέλλα έλαβε μια θέση σε μια πολυεθνική εταιρεία και έφυγε για Ιρλανδία. Συζητούσαμε συχνά στο τηλέφωνο. Είχε μια καλή θέση, ένα ωραίο διαμέρισμα. Στην εταιρεία, γνώρισε κι ένα καθώς πρέπει παιδί, Έλληνας κι αυτός.

- Μαμάκα, έγινε! Αρραβωνιαστήκαμε! Σε 6 μήνες παντρευόμαστε! - μου αποκάλυψε η κόρη μου στο τηλέφωνο πριν κάναν χρόνο, τρισευτυχισμένη. Φυσικά και χάρηκα. Όπως κάθε μάνα. Μετά από λίγο όμως σκέφτηκα πανικόβλητη:

- Θα είμαι στην τελετή ως η μητέρα της νύφης. Πως θα εμφανιστώ, τόσο χοντρή που είμαι; Τι φόρεμα θα φορέσω για να κρύψω αυτές τις σαμπρέλες λίπους; Όταν κοίταξα τον εαυτό μου στον καθρέφτη, απελπίστηκα.

Φαντάστηκα τη μελλοντική οικογένεια του γαμπρού μου να με κοιτάζει με αηδία. Η μητέρα του γαμπρού πανέμορφη, μια λεπτή γυναίκα (έχω δει φωτογραφίες). Ενώ εγώ - ένα βαρέλι με πόδια. Δεν μπορούσα να επιτρέψω να συμβεί κάτι τέτοιο! Είχα 6 μήνες για να συμμαζέψω τον εαυτό μου.

Ξεκίνησε η μάχη μου. Δεν πίστευα ότι τα διάφορα τσαγάκια και συμπληρώματα που διαφήμιζαν στο Διαδίκτυο θα μπορούν να με κάνουν να αδυνατίσω. Θα ήταν σαν να προσπαθώ να κυνηγήσω έναν ελέφαντα με σφεντόνα... Αποφάσισα να κάνω αυστηρή δίαιτα και να ξεκινήσω γυμναστική με έναν προσωπικό γυμναστή. Πήρα ένα δάνειο, μιας και δεν με έπαιρνε ένα τέτοιο έξοδο.

- Τι είναι αυτή η οκνηρία;! Πάμε ακόμη 10 επαναλήψεις!!! - μου φώναζε ο προπονητής ενώ εγώ ήμουν τόσο εξαντλημένη από την προπόνηση που δεν έβλεπα μπροστά μου. Το κεφάλι μου γύριζε και είχα λαχανιάσει με τη γλώσσα έξω σαν σκύλος!

Εκείνος γυμνασμένος, μυώδης, νέος. Δεν κατάλαβε ότι για μια ηλικιωμένη και παχύσαρκη γυναίκα, τέτοιες ασκήσεις αποτελούσαν μια υπεράνθρωπη προσπάθεια. Με είχε πάρει για τεμπέλα. Επιπλέον, ο κόσμος στο γυμναστήριο με κοίταζε σαν να ήμουν καμιά λεπρή. Ένα αγόρι που ήρθε με το κορίτσι του, βλέποντάς με προσποιήθηκε ότι δήθεν του ήρθε αναγούλα.

Τότε έσπασε κάτι μέσα μου! Σταμάτησα την άσκηση που έκανα και άρχισα να κλαίω σαν παιδί. Έκλαιγα τόσο πολύ που δυσκολευόμουν να πάρω ανάσα. Ο προπονητής με πήρε στο πίσω δωμάτιο. Εκεί ηρέμησα κάπως.

Αισθανόμουν ηλίθια που έκανα ένα τέτοιο τσίρκο. - Χαλαρώστε, οι περισσότεροι άνθρωποι κατά την πρώτη προπόνηση απογοητεύονται - με διαβεβαίωσε ο γυμναστής. - Όπως και να το κάνουμε, το σώμα είναι πολύ επιβαρυμένο από τα κιλά, οπότε λογικό είναι να σας πονάνε όλα.

Για να είμαι ειλικρινής, δεν ένιωθα και πολύ καθησυχασμένη από αυτές τις πληροφορίες.

Το χειρότερο ήρθε στη συνέχεια. Το μενού που μου είχε ετοιμάσει ο διαιτολόγος ήταν τέτοιο που έτρωγα μόνο σαλάτες χαμηλών θερμίδων, οπότε ήμουν πολύ αδύναμη. Μέχρι που άρχισα να βλέπω αστράκια μπροστά μου. - Χριστέ και Κύριε, Αθηνά, πως είσαι έτσι χλωμή σαν πανί, είσαι άρρωστη; - με ρώτησε τρομοκρατημένη η γειτόνισσα μόλις με είδε. Σκεφτόμουν: - Τι να κάνουμε, θα ταλαιπωρηθώ. Αλλά ίσως να αξίζει τον κόπο.

Δεν άξιζε. Ήμουν συνεχώς πεινασμένη, αυτή η πείνα με εξάντλησε σωματικά και ψυχικά. Η εξέταση αίματος έδειξε ότι ξαφνικά ανέπτυξα αναιμία. Κοιτάζοντας τα αποτελέσματα, ξέσπασα σχεδόν σε γέλια με όλο αυτόν τον παραλογισμό, γιατί πώς μπορεί κανείς να έχει αναιμία όταν ζυγίζει 40 κιλά περισσότερα απ' όσα θα έπρεπε; Αποδείχθηκε ότι αυτή είναι μια πολύ κοινή πάθηση σε άτομα που κάνουν δίαιτα.

Επιπλέον, από όλες αυτές τις ασκήσεις, κατέστρεψα την άρθρωση του γονάτου μου. Μα, αυτός ήταν όμως ο αρχικός λόγος που είχα προσλάβει αυτόν τον εκπαιδευτή και τον διαιτολόγο, για να φροντίσω την ασφάλειά μου στην διάρκεια του αδυνατίσματος. Και λοιπόν; Τραυματίστηκα ενώ από πάνω πλήρωσα και έναν τσουχτερό λογαριασμό. Τρέλα. Θα προσθέσω μόνο ότι δεν έχασα ούτε 1 κιλό!

Είχα απογοητευτεί. Σκεφτόμουν ότι δεν υπάρχει πια ελπίδα για μένα. Ωστόσο, όλα άλλαξαν εκείνη τη μέρα όταν συνάντησα στο παζάρι μια παλιά μου φίλη.

Αθηνούλα, αγάπη μου! - άκουσα μια γνωστή φωνή δίπλα σε έναν πάγκο. Ήταν η Ειρήνη, η φίλη μου που καθόμασταν μαζί στο ίδιο θρανίο όταν είμασταν στο σχολείο, εξαιτίας της οποίας μόλις που χωρούσα να κάτσω δίπλα της μιας και εκείνη ζύγιζε τότε 100 κιλά! Δεν μπορούσα να πιστέψω ότι ήταν πράγματι αυτή! Επειδή ήταν καλλίγραμμη, σαν να είχε χάσει το μισό από το παλιό της βάρος. Ξεχύλίζε από ενέργεια και ακτινοβολούσε χαρά.

- Πως το έκανε αυτό; - σκέφτηκα αμέσως. Η Ειρήνη ήδη από το νηπιαγωγείο ήταν μια παχουλή μπάλα. Στην περίπτωσή της η παχυσαρκία ήταν κληρονομική. Είχε αρχίσει η Ειρήνη να ζει πιο υγιεινά; Ή μήπως απλώς βρήκε έναν καλύτερο γυμναστή και διατροφολόγο;

- Τίποτα από αυτά, αγάπη μου! Πριν από περίπου ένα χρόνο, ο γιος μου επιτρέφοντας από ένα επαγγελματικό ταξίδι στο Τόκιο μου έφερε μια σούπερ φόρμουλα που κάνει το λίπος να μετατρέπεται μόνο του σε ενέργεια και να εξαφανίζεται. Δίχως δίαιτες ούτε ασκήσεις. Εφευρέθηκε από έναν γιατρό που ήθελε να απαλλάξει την γυναίκα του από τη νοσηρή παχυσαρκία, επειδή δεν μπορούσε να κινηθεί μετά από κάποιο ατύχημα και έπαιρνε στεροειδή, γεγονός που την έκανε να πρηστεί.

- Και με την ευκαιρία βρήκε ένα προϊόν το Reduslim που είναι απολύτως ασφαλές αδυνατίζει με ρυθμό 16 κιλών σε 21 ημέρες. Στην Ιαπωνία, έχει κάνει ντόρο σε όλα τα ΜΜΕ. Το εφάρμοσα για λιγότερο από 3 μήνες και τώρα, όπως βλέπεις, είμαι καλλίγραμμη κι ευτυχισμένη όπως ποτέ άλλοτε στη ζωή μου! Να, σου σημείωσα που μπορείς να το πάρεις - είπε δίνοντάς μου ένα σημείωμα.

- Απλά πρόσεχε, αγαπητή μου - πρόσθεσε η Ειρήνη κοιτάζοντάς με ίσια στα μάτια - η αγορά είναι γεμάτη ύποπτες απομιμήσεις τώρα. Μόνο σε αυτό το ένα μέρος μπορείς να βρεις την αυθεντική αγωγή από την Ιαπωνία.

Δεν ήθελα να τα πιστέψω όλα αυτά. - Η πείνα και η γυμναστική δεν μου έκαναν τίποτα και κάποια ιαπωνική αγωγή έτσι απλά θα μου μειώσει το βάρος; - Ίσως η Ειρηνούλα να έκανε χειρουργική επέμβαση μείωσης του στομάχου ή κάτι τέτοιο... Και απλά δεν ήθελε να το παραδεχτεί; - σκεφτόμουν γεμάτη αμφιβολίες.

Αλλά από την άλλη πλευρά, τι με πείραζε να δοκιμάσω; - Χειρότερα δεν πρόκειται να γίνουν τα πράγματα - σκέφτηκα και πήρα την απόφαση. Τώρα ξέρω ότι ετούτη ήταν η καλύτερη απόφαση της ζωής μου. Σκέφτηκα ότι εφόσον πρόκειται για μια τόσο πρωτοποριακή εφεύρεση, θα ξοδέψω μια περιουσία. Έμεινα έκπληκτη γιατί σε σύγκριση με τον διαιτολόγο και τον προσωπικό γυμναστή - ήταν σαν να την πήρα δωρεάν.

Την πρώτη μέρα της αγωγής, ένιωσα ότι είχα περισσότερη δύναμη, ενέργεια και αισιοδοξία. Την επόμενη μέρα, όταν σηκώθηκα το πρωί - σοκαρίστηκα! Χάιδεψα την κοιλιά μου και ένιωσα ότι ήταν πιο επίπεδη. Μετρήθηκα. Το αποτέλεσμα; Είχα χάσει 4 εκατοστά στη μέση! Μέσα σε 1 μερόνυχτο!

Ένιωθα μερικές φορές ένα ευχάριστο μυρμήγκιασμα και μια ζεστασιά κάτω από το δέρμα μου. Φανταζόμουν τότε ότι το σώμα μου είχε μετατραπεί σε μηχανή καύσης θερμίδων. Ήταν ένα ανεπανάληπτο συναίσθημα, επειδή με συνέπαιρνε η ενέργεια. Ήταν ακριβώς όπως είπε το είχε πει η Ειρήνη - το λίπος στο σώμα μου μετατρέπονταν μόνο του σε ενέργεια, κάτι που με έκανε να νιώθω 100 φορές καλύτερα. Θα προσθέσω μόνο ότι δεν έκανα γυμναστική και δεν απαρνιόμουν τα αγαπημένα μου φαγητά.

Έχανα βάρος με ιλιγγιώδη ρυθμό. Η αγωγή είναι εντελώς φυσική, οπότε δεν είχα καθόλου παρενέργειες. Ήμουν τόσο χαρούμενη που ήθελα να βγω στο δρόμο και να μοιραστώ αυτόν τον εκπληκτικό τρόπο αδυνατίσματος με όλους τους παχύσαρκους ανθρώπους που θα συναντήσω. Σε τελική ανάλυση αυτό είναι η σωτηρία των παχύσαρκων ατόμων!

Μετά από 21 ημέρες αγωγής ζυγίστηκα. Ζύγιζα 16 κιλά λιγότερα - ακριβώς όπως είχε πει η Ειρήνη. Ήδη τότε έμοιαζα καλύτερα. Μπορούσα να ντυθώ όμορφα, ενώ και το πρόσωπό μου είχε αδυνατίσει, οπότε ομόρφυνα.

Συνολικά, έχασα 43 κιλά σε περίπου 2 μήνες. Μετατράπηκα από παχύ κήτος σε μια λυγερή γυναίκα, στην οποίο όλοι συνεχώς λένε κομπλιμέντα. Είναι ένα υπέροχο συναίσθημα, το οποίο εύχομαι σε κάθε γυναίκα!

- Ωωω, Στέλλα, ήρθες να δεις τη μαμά; - με ρώτησε η γειτόνισσα μια φορά, την ώρα που άνοιγα την πόρτα για να μπω στο σπίτι. Με μπέρδεψε με την λιγνή κόρη μου!Μόλις μπήκα στο σπίτι, χοροπήδησα από χαρά.

Ένιωσα μια νέα δύναμη για δράση. Είναι σαν κάποιος, μαζί με το περιττό λίπος, να πήρε από πάνω μου και χρόνια ανησυχιών. Όταν η κόρη μου με παρακάλεσε να πάω στην Ιρλανδία 2 εβδομάδες νωρίτερα και να τη βοηθήσω με τις προετοιμασίες του γάμου της, συμφώνησα χωρίς δισταγμό.

Όταν η Στέλλα με είδε στο αεροδρόμιο, έμεινε άφωνη. Κυριολεκτικά της έπεσε το σαγόνι από την σαστιμάρα. Περίμενε να δεί μια παχιά, απεριποίητη γυναίκα. Και ισού, με αντίκρυσε μπροστά της λαμπαδοχυτή, ακτινοβόλα και ευτυχισμένη. Σε ένα φόρεμα που αναδείκνυε τις νέες μου, καλλίγραμμες καμπύλες!

- Μαμά, μοιάζεις σαν να βγήκες από εκείνη την τηλεοπτική εκπομπή όπου οι γυναίκες περνούν από την μεταμόρφωση των ονείρων τους! Σοβαρά τώρα - πως το έκανες αυτό; Άρχισες κι εφάρμοζες τις δίαιτες που σου έστελνα; - ρώτησε η Στέλλα, κοιτάζοντάς με με θαυμασμό.

Βοήθησα την κόρη μου με τα πάντα. Μαζί, επιλέξαμε το νυφικό και διακοσμήσαμε την αίθουσα. Έψησα επίσης και το διάσημο γλυκό μου. Οι καλεσμένοι δεν μπορούσαν να πιστέψουν ότι έψησα μέχρι και 10 ταψιά. Η μητέρα του γαμπρού με πήρε στην άκρη διακριτικά ενώ οι άλλοι διασκέδαζαν:

- Γλυκειά μου, πώς το κάνεις και δεν απαρνείσαι τίποτα ενώ παραμένεις τόσο λεπτή; Εγώ δεν θυμάμαι πότε έφαγα τελευταία φορά ένα κανονικό δείπνο ή κάτι γλυκό... Έκανα και λιποαναρρόφηση, πώς με πονούσε μετά!

Αποδείχθηκε ότι η πεθερά της κόρης μου ταλαιπωρείται, λιμοκτονεί και υποβάλλεται σε ακριβές κι επικίνδυνες επεμβάσεις εδώ και χρόνια. Δεν μπορούσε να πιστέψει ότι ενώ εγώ τρώω κανονικά ό, τι και όποτε θέλω, είμαι τόσο λεπτή.

Όλοι οι καλεσμένοι γλεντούσαν μέχρι πρωίας. Αλλά ήμουν εγώ η τελευταία που κατέβηκε από την πίστα. Χόρευα όλη τη νύχτα με τον Αιμίλιο - τον θείο του γαμπρού, τον οποίο μόλις είχα γνωρίσει.

- Δεν μπορούσα να ξεκολλήσω το βλέμμα μου από πάνω σου. Ξεχώριζες από όλες τις γυναίκες της δεξίωσης. Το ακτινοβόλο σου χαμόγελο μου έκλεψε την καρδιά. Έλαμπες σαν άστρο! – μου εκμυστηρεύθηκε αργότερα.

Ο Αιμίλιος άρχισε να με φλερτάρει, αλλά στην αρχή τον απέρριπτα. - Τι μου χρειάζεται κάτι τέτοιο; Τα καταφέρνω μια χαρά μονάχη μου - έλεγα στον εαυτό μου. Όμως ο Αιμίλιος ήταν επίμονος. Την επέτειο της γνωριμίας μας, ήρθε στο σπίτι μου με ένα δαχτυλίδι. - Θέλεις να φωτίζεις τον δρόμο μου ως το τέλος, αστέρι μου; - ρώτησε, γονατισμένος στο χωλ. Έχασα τα λόγια μου από την έκπληξη. Στο τέλος όμως μπόρεσα να ψελλίσω μια λέξη - Ναι.

Και να σκεφτεί κανείς πως αν δεν είχα ακούσει την Ειρήνη εκείνη την ημέρα στο παζάρι και δεν είχα χρησιμοποιήσει την φόρμουλα αδυνατίσματος, θα είχα χάσει μια τέτοια μεγάλη ευκαιρία να γίνω ευτυχισμένη... Επειδή η ευτυχία μπορεί να μας έρθει σε οποιαδήποτε ηλικία. Απλώς πρέπει να της ανοίξουμε όταν μας χτυπά την πόρτα.

Με την Αθηνά Μελέτη μίλησε η Δέσποινα Σπηλιώτη.

Αγαπητές Αναγνώστριες! Η αγωγή μείωσης του λιπώδους ιστού, την οποία χρησιμοποίησε η κυρία Αθηνά, είναι εδώ και λίγο καιρό διαθέσιμη και στην Ελλάδα. Μια ειδική προσφορά περιμένει τις Αναγνώστριες μας - χάρη στην οποία μπορούν να λάβουν την αγωγή με συγχρηματοδότηση 39 φθηνότερα. Για να επωφεληθείτε από την προσφορά, αρκεί να κλικάρετε στον παρακάτω σύνδεσμο:

Η ειδική προσφορά ισχύει μέχρι το τέλος της ημέρας